Профессиональное выгорание. Поиск ресурсов ГПОУ ТО "АМТ"
 
АЛЕКСИНСКИЙ
МАШИНОСТРОИТЕЛЬНЫЙ
ТЕХНИКУМ
    ОПРОС О КАЧЕСТВЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УСЛУГ | ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
СВЕДЕНИЯ ОБ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ
НАШ ТЕХНИКУМ
НОВОСТИ
МЕТОДИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА
РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ
СТРАНИЦА РУКОВОДИТЕЛЯ
Медики напоминают нам о вакцинации
День открытых дверей
День открытых дверей
День открытых дверей
 
АБИТУРИЕНТУ
Положение о приёмной комиссии
Формы обучения
Профессии, специальности
 
СТУДЕНТУ
 
МЦПК
Профессии
Сроки обучения
Стоимость обучения
 
ТРУДОУСТРОЙСТВО ВЫПУСКНИКОВ
Центр занятости
Правовые аспекты
Вакансии
 
ПРОФЕССИОНАЛЫ
Региональные чемпионаты
РО Предпринимательство
Демонстрационный экзамен

Профессиональное выгорание. Поиск ресурсов
      Основные новости

В современном мире, где темпы жизни постоянно ускоряются, а требования к профессиональной деятельности возрастают, проблема профессионального выгорания становится всё более актуальной. Это состояние эмоционального, физического и интеллектуального истощения может существенно снизить качество работы педагога и его личное благополучие.

Понимая важность этой проблемы, педагог-психолог Екатерина Сергеевна Петрова организовала и провела занятие для педагогического коллектива на тему «Профессиональное выгорание. Поиск ресурсов». Целью мероприятия было не только обсудить признаки и последствия выгорания, но и найти способы восстановления и предотвращения этого состояния.

Занятие началось с определения понятия «профессиональное выгорание» и его основных характеристик. Екатерина Сергеевна поделилась с коллегами последними исследованиями в этой области, а также рассказала о типичных симптомах, которые могут указывать на наличие проблемы.

Особое внимание было уделено методам самодиагностики и самопомощи. Участники занятия изучили различные стратегии по управлению стрессом и эмоциональным напряжением, включая техники релаксации, временного управления и развития эмоционального интеллекта.

Важной частью программы стало обсуждение путей поиска и использования личных и профессиональных ресурсов. Екатерина Сергеевна предложила ряд упражнений, направленных на повышение уровня самосознания и самооценки, что является ключевым в профилактике выгорания.

Занятие завершилось практической сессией, где каждый участник мог применить полученные знания на практике и разработать индивидуальный план действий для поддержания своего профессионального здоровья.

Педагоги выразили благодарность Екатерине Сергеевне за полезную и своевременную инициативу, отметив, что полученные знания и навыки помогут им сохранять высокий уровень профессионализма и личного благополучия в условиях повышенной рабочей нагрузки.

Новости Архив