В Алексинском машиностроительном техникуме прошли уникальные тренинги под названием «Бумажный человек», направленные на профилактику суицида и работу с аутоагрессией и низкой самооценкой среди обучающихся. Эти занятия стали важным шагом в поддержке психоэмоционального здоровья молодежи и создании безопасной атмосферы для обсуждения чувств и переживаний.

Основной целью занятия является помощь участникам в выражении своих эмоций, связанных с низкой самооценкой и аутоагрессией. В ходе тренинга студенты учатся распознавать и анализировать свои чувства, что способствует более глубокому пониманию себя и своих потребностей. Кроме того, занятия направлены на формирование позитивного образа себя, что является важным аспектом личностного роста и развития.

Профилактика суицида и работа с аутоагрессией среди молодежи — это важная задача, которая требует внимания со стороны образовательных учреждений. Тренинги такого рода помогают снизить уровень тревожности и депрессии среди студентов, а также способствуют формированию поддерживающей среды, где каждый может открыто говорить о своих проблемах.

Участники тренинга отмечают, что занятия помогли им лучше понять себя и свои эмоции. Многие из них почувствовали поддержку со стороны сверстников и преподавателей, что создало атмосферу доверия и открытости. В результате, студенты не только научились справляться с негативными мыслями, но и стали более уверенными в себе.

Тренинги «Бумажный человек» в Алексинском машиностроительном техникуме — это важный шаг к созданию здоровой психологической среды для студентов. Они помогают молодежи справляться с трудностями, повышают уровень самооценки и способствуют формированию позитивного образа себя. Подобные инициативы становятся необходимыми в современном мире, где вопросы психического здоровья требуют особого внимания и заботы.